Graziella Delbarba,
Sophrologie existentielle
Hypnothérapie intégrative ®
Méditation pleine conscience
Psychologie de l'énergie
Autorisez-vous une p"ose", laissez-vous guider en douceur pour apaiser votre corps et votre mental Il était une fois un petit voyage intérieur, un voyage agréable de notre moi par notre sensorialité, vivance, présence, conscience de notre souffle de vie, vivre sereinement envers et contre tout ...
Et si dans le contexte actuel particulier, vous vous autorisiez un espace de mieux-être, profitiez de cette occasion pour vous reconnecter, prendre soin de vous, et vous libérer de vos symptômes, freins et blocages anciens ...
Thérapeute passionnée, je vous accueille et vous accompagne en toute authenticité, dans un cadre bienveillant et sécurisant pour une parenthèse, une bulle de bien-être, et vous guide comme un équilibriste sur son fil, en douceur, au rythme qui est le vôtre, vers un nouvel équilibre d'harmonie physique et mental, dans le respect de vos valeurs.
D'instants en instants, nous improvisons des secondes, des minutes, des heures, jours ... nous improvisons simplement la vie, bien présente. Parce que chaque petit pas est un grand pas.
" Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, et aie confiance en ce qui sera " - Bouddha
La sophrologie existentielle
... pour donner sens à sa vie, apprendre à se détendre "lâcher prise", relâcher ses tensions, gérer son stress, ses émotions, améliorer son sommeil, renforcer la confiance en soi, optimiser ses capacités d'optimisme, se préparer positivement à des situations et/ou épreuves anxiogènes, reprendre contrôle lors d'une maladie et l'accompagner pour optimiser et potentialiser ses ressources intérieures ...
L'hypnothérapie intégrative ®
... pour traiter efficacement et durablement les problèmes d'ordre émotionnel, psychosomatique, se libérer de schémas répétitifs, blocages et traumatismes ... psychologie de l'énergie (TAT, TCM ...)
La méditation pleine conscience
... pour réduire le stress, améliorer le sommeil, prévenir des épisodes dépressifs ...
Réalisation & référencement
